Наркологический Диспансер г. Улан-Удэ - лечение алкоголизма и наркомании, наркодиспансер, кодировка алкоголизма, прерывание запоев, помощь нарколога, профилактический сайт, анонимное лечение алкоголизма и наркомании, консультация психолога, снятие ломки

Телефон регистратуры

8 (3012) 42-60-33

Телефон доверия

8 (9244) 56-59-11

Анонимное лечение

8 (9244) 56-79-11

Алкоголь не согревает

  • 30.11.2020

  • 321

Не секрет, что в народе бытует мнение о согревающем действии алкоголя на морозе.
Развенчаем этот миф
При приеме спиртного действительно появляется ощущения теплоты и покраснение кожи, а ещё в спирте содержится много калорий, легкой энергии для организма.
В действительности в организме возникает только иллюзия согревания. Под действием алкоголя сосуды и капилляры сильно расширяются из-за чего кровь лучше поступает к конечностям, что и вызывает ощущение прилива тепла по организму. При расширении сосудов тело отдает больше тепла и как следствие на морозе, вместо того чтобы согревать изнутри, тело более активно остывает. И это ложное ощущение тепла усыпляет бдительность человека – холод им становиться не страшен. Употребив спиртное на холоде можно сильно переохладиться и заболеть, т.к. организм вынужден будет расходовать больше тепла, чем в трезвом состоянии. Статистика фиксирует большое количество отморожений, переохлаждений и смертей по причине опьянения в сильный мороз (от переохлаждения в РФ ежегодно умирает примерно 15000 человек).
Достаточно переохладиться всего на пару градусов, чтобы замерзнуть насмерть или заболеть пневмонией.
Как вы теперь понимаете спирт – не согревает. Так чем же согреваться, если вам приходиться находиться на улице в холодное время? Можно выпить горячего чая, но это тоже временная мера, т.к. прилив крови будет сконцентрирован в желудке, а вот конечности будут мерзнуть. Как утверждают жители Северных районов, самое эффективное средство на морозе – активно двигаться и правильно дышать (через нос), а конечности растирать и конечно правильно и по погоде одеваться. Также не курить, т.к никотин суживает сосуды.
Скоро Новогодние праздники а с ними и морозная погода. С Наступающим новым годом! Здоровье, вам и благоразумья! берегите себя!
Врач психиатр-нарколог Рубанова Елена Алексеевна 

#алкогольнесогревает #янепью #неталкоголизму #стопалкоголь #новыйгодбезалкоголя
 

 

Опросы

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Карта субъектов профилактики

Архив новостей

Февраль 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28

Наша группа вконтакте

Наша страница в instagram

Наши партнеры

Министерство здравоохранения Республики Бурятия
Министерство образования и науки Республики Бурятия
Министерство спорта и молодежной политики Республики Бурятия
Портал о здоровом образе жизни «Здоровая Россия»
2018 Год добровольца в России
Министерство социальной защиты населения Республики Бурятия
Министерство культуры Республики Бурятия
Министерство внутренних дел по Республике Бурятия
Управление Федеральной службы исполнения наказаний России по Республике Бурятия